Красивая укладка волос является важным элементом общего образа женщины. Мы много времени уделяем тому, чтобы придать нашим волосам здоровый и привлекательный вид. Чтобы этого достичь, необходимо обеспечить волосам чистоту, ведь в таком случае легче выполнить любую укладку.
Не нужно их часто перемывать, сушить, обрабатывать пенками, кондиционерами и прочими средствами по уходу за волосами. Чрезмерная забота способна пересушить кожу головы, а это наносит большой вред как общему состоянию здоровья, вызывает появление перхоти, аллергий, ухудшает состояние волос. Они становятся тонкими и ломкими, усиливается их выпадение.
А из-за высокой активности жировых желез, волосы буквально за день-два становятся чрезмерно жирными. Их приходится очень часто мыть, из-за чего укладка теряет объем, волосы становятся тусклыми, сальными на ощупь.
Почему волосы быстро становятся жирными
Проблема не в том, что кожа головы выделяет сальный жир. Это естественный процесс, который несет большую пользу для кожного покрова головы, так и для волос. Благодаря ему, наши волосы выглядят блестящими и гладкими. Этот факт подтверждён в результате опытов работников профильных научных учреждений. Если наблюдается выделение кожного жира в меньших количествах, наши волосы становятся не такими эластичными, как это необходимо.
Проблемы возникают только в случае большой активности жировых желез, в результате чего кожа головы покрывается чрезмерным слоем жира. Часть используется организмом для удовлетворения своих потребностей, а неиспользованная часть – накапливается на голове и волосах. В результате чего они истощаются, выпадают, покрываются перхотью. А после возникает себорея.
Чтобы избавиться от этих проблем нам необходимо определить причины повышенного уровня сальности. И уже после этого приниматься за её решение:
- Наследственность. С генами спорить очень трудно, дорого и опасно. Если проблема повышенной сальности именно в наследственной предрасположенности, придется пройти длительное лечение.
- Несбалансированное питание. Придется соблюдать диету, целью которой является сбалансирование обмена веществ, что в свою очередь снизит интенсивность выделения жира.
- Самолечение и злоупотребление лекарствами. Не увлекаться самолечением, не злоупотреблять препаратами, которые продаются в аптеке без рецептов и решают другие проблемы со здоровьем. Назначенное лекарство лечащим врачом способно провоцировать чрезмерное выделение жира.
- Не систематический и не правильный уход. Использование агрессивных косметологических средств, частое тепловое воздействие нарушает работу жировых желез.
- Влияние погоды и окружающей среды на состояние волос. Не ходите в мороз или под палящими солнечными лучами без головного убора.
- Гормональные сбои. Они нередко провоцируются во время беременности, в пубертатный период и резкой потери или приобретения массы тела. В этом случае проблема решится только после восстановления организма после сбоя. Чтобы не потерять волос в этот период необходимо использовать специальные средства.
- В результате стресса. Проблемы в работе нервной системы человека активизируют работу сальных желез.
Как ухаживать за жирными волосами
Что же нам предпринять, если наши волосы очень быстро покрываются жиром?
- Втереть в кожу небольшое количество кисломолочных продуктов или сок алоэ перед мытьем
- Ополаскивать голову отварами крапивы, лопуха, хвоща, хмеля
- Ополаскивать волосы растром аммиака в пропорции 1 чайная ложка на 1 литр воды
- Используйте шампуни, в состав которых входят ингредиенты для регуляции жирового баланса кожи: календула, китайский лимонник, черная смородина, кора дуба и некоторые другие.
- Мойте голову теплой водой, в идеальное для этого время: с утра и до полудня.
Что не рекомендуется делать при уходе за жирными волосами
- Не используйте тугие резинки или заколки
- Не заплетайте волосы в тугие косы
- Не мойте волосы ежедневно, так как это провоцирует активизацию сальных желез
- Не расчесывайтесь чаще трех раз в день. Используйте собственную расческу, которую тщательно промывайте в мыльной воде.
Запрещенные продукты питания для людей с жирными волосами
Как уже говорилось ранее, необходимо пересмотреть свой рацион и удалить из него некоторые продукты или целые их категории:
- Кофе и напитки на его основе
- Алкоголь
- Копчености
- Продукты с высоким содержанием сахара
- Продукты с высоким содержанием жиров
Полезные вещества для людей с повышенным выделением жира
- Витаминные комплексы в состав которых входят витамины В и C
- Продукты, содержащие серу и железо.
Народные средства для борьбы с повышенным выделением жира
- Протирайте волосы соком лимоном перед тем, как их помыть
- Приготовьте настой на березовых листьях, его добавляйте в воду во время мытья головы
- Приготовьте суспензию на основе горчичного порошка. Ее втирайте во влажные волосы и корни. Через некоторое время смойте водой.
- Приготовите маску из дольки чеснока, чайной ложки меда, яичного желтка и 15 капель лимонного сока. Смесь вотрите в корни волос, выдержите в течение 15 минут.